第20回 前橋市立前橋高等学校 BLS・AED講習会
前橋市立前橋高等学校での心肺蘇生講習会のご報告 こんにちは。ブログ担当の永山です。 今年も、前橋市立前橋高等学校の高校1年生のみなさんを対象に、心肺蘇生法(胸骨圧迫とAEDの使い方)の講習会を担当させていただきました。 今回で20回目となり、学校の中でもすっかり恒例行事として定着してきた取り組みです。 講習会の目的 この講習会の一番の目的は、 「目の前で人が突然倒れたときに、少しでも早く、そして自信をもって行動できる人を増やすこと」 です。 心停止は、いつ・どこで・誰に起こるか分かりません。救急車が到着するまでの数分間に、その場に居合わせた人が胸骨圧迫とAEDを適切に行えるかどうかで、命が助かる可能性は大きく変わります。 「知っている」だけでなく、「自分の手でやってみたことがある」という経験をもってもらうことを目標に、毎年講習を続けています。 当日のプログラム 当日の流れは、次のような内容でした。 ① 導入講義 心臓が突然とまる仕組みや、胸骨圧迫とAEDの重要性について、スライドを使って説明しました。 ② テニスボールを使った胸骨圧迫の練習 いきなり人形で練習するのではなく、まずテニスボールを使って「しっかり押す感覚」「押して戻すリズム」を体で覚えてもらいました。 ③ インストラクターによる指導 倒れている人を見つけたところから、呼吸や意識の確認、胸骨圧迫の開始までを、インストラクターが分かりやすく指導しました。 ④ AEDの使い方とトラブルシューティング 実際のAEDを用いて、電極パッドの貼り方や音声ガイダンスの聞き方に加え、「人が近くにいるときはどうする?」「胸が濡れていたら?」といったトラブルへの対処も確認しました。 短時間でも内容の濃い2時間 心肺蘇生の講習会は、通常は半日から1日かけて行うことが多く、 今回は2時間という限られた時間の中で、どこまで伝えられるか正直なところ不安もありました。 「詰め込みすぎて、かえって消化不良になってしまわないか」という懸念もありましたが、実際にはその心配は必要ありませんでした。 生徒さんたちの様子 約250名の生徒さんたちは、とても活気があり、最初から最後まで真剣な表情で講習に参加してくれていました。 最初は少し遠慮がちだった手も...